Ein Neustart mit Yoga

Stress durch die Arbeit, die Uni oder wegen Familienangelegenheiten oder auch wegen mehrerer Dinge gleichzeitig, ist nie sonderlich schön. Wer mich kennt weiß, dass ich der Typ bin, der gerne von Termin zu Termin hetzt und lieber sich zweizuteilen versucht, als irgendwem abzusagen oder ein Gang runter zu schalten. Ein fulltime Job und zeitgleich ein Masterstudium? Why not? Lieber ein paar schlaflose Nächte als unnötig viel Zeit verschwenden. Das ging bisher immer ganz gut aus, doch seitdem meine eigene Wohnung dazu gekommen ist, merke auch ich dass ich an meine Grenzen gekommen bin. Eine Veränderung muss her, entschleunigen, weniger Stress, mehr Zeit für mich! All das sind Ziele, die ich realisieren möchte. Und das dies nicht so einfach von einem Tag auf den anderen zu schaffen ist, ist mir bewusst. Kleine Schritte sollen es sein, die mich nach und nach dorthin bringen wo ich sein möchte. Und dann habe ich etwas entdeckt, was für diese kleinen Schritte eine große Stütze geworden ist.

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2019 I’m coming for you!

Erst einmal frohes neues Jahr meine Lieben! ich hoffe ihr hattet einen wundervollen Jahreswechsel genau so wie ihr ihn euch vorgestellt habt. Ich habe den Start in 2019 mit meinem Freund und einem befreundeten Pärchen in Paris verbracht. Auch wenn wir nur für 4 Tage verreist sind, war es schön wieder einen kleinen Tapetenwechsel mitzunehmen, das Jahr abseits vom eigenen Zuhause zu verabschieden und noch einmal in sich zu gehen. In ruhigen Minuten beim Schlendern entlang der Seine, konnte ich noch mal das Jahr Revue passieren lassen und mir Gedanken machen was ich für mich in 2019 verändern möchte… 

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Bring your favorite place into your home – Landkarten Poster mit Cartida

Werbung|prsample – In freundlicher Zusammenarbeit mit Cartida


Nach langen Nächten, Kistenschlepperei und gebohre sind wir endlich in unsere Wohnung eingezogen. Deshalb gibt es heute auch meinen ersten Interior-Beitrag für euch. Bevor ich euch die Endergebnisse von den einzelnen Räumen zeige (Trotz Einzug muss noch einiges gemacht werden), möchte ich heute auf zwei bestimmte Deko-Elemente eingehen, die mir schon vor meinem Einzug im Kopf rumgeschwirrt sind. Und zwar handelt es sich um die Städte Poster von Cartida. Welche beiden Städte ich mir für meine Wohnung ausgesucht habe und wie ich die Poster in meiner Wohnung platziert habe erfahrt ihr heute.

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Dem Alltag entfliehen

In freundlicher Zusammenarbeit mit Audible

Kennt ihr das, wenn eure Playlist nichts mehr hergibt? Ihr wisst am Ende eines Songs bereits den nächsten in der Liste, eure Lieblingsband oder euer Lieblingssänger hat schon länger keine neuen Tracks rausgebracht und das Radio spielt ständig das gleiche? Mir geht es in letzter Zeit immer öfters so. Seitdem ich umgezogen bin und länger zur Arbeit fahre oder beim Training eine zeitintensivere Laufeinheit einplane, die manchmal deutlich länger als eine Stunde gehen kann, suche ich nach Alternativen. Etwas was ich bisher gar nicht in meine Planung mit einbezogen habe, waren Hörbücher. Welche Vorteile ein Hörbuch mit sich bringt, berichte ich euch heute.

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Life Update: New Chapters

Mein liebste Zeit im Jahr neigt sich dem Ende zu –  Sommer du warst so wunderbar, hast mir einen wunderschönen Geburtstag, traumhaftes Wetter und Quality Time mit meinen Liebsten beschert. Ich vermisse dich jetzt schon! Und passend zum Anlass gibt es heute ein etwas sentimentaleres Life Update. Derzeit passiert so viel, dass ein Weekly Update gar nicht ausreichen würde. Was alles genau in den nächsten Wochen und Monaten ansteht, erfahrt ihr heute…

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Summer outfit inspirations

Nach zwei Wochen Sonne pur in Kroatien haben mich hier in NRW, Temperaturen ebenfalls über der 30° Marke erwartet. Das macht den Start nach einem Urlaub direkt wieder leichter – Bitte Sommer geh nicht mehr weg! Genau aus diesem Grund starte ich wieder auf Smajlis Passion mit einem Sommer-Outfit, welches euch hoffentlich ein wenig Inspiration für die kommenden warmen Tage liefert. Und wem das nicht genug ist, habe ich noch eine weitere Outfitinspiration vorbereitet

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Wie Ihr Sneaker und Kleid perfekt kombiniert

Gerade bin ich aus Mallorca zurück und am Wochenende geht es schon wieder weiter. Next destination: Kroatien! Ich freu mich schon so unheimlich auf zwei Wochen abschalten, gutes Essen und ein bisschen Sea-Detox. Ein weiterer Benefit: Endlich wieder Kleider anziehen! Und seit dem letzten Sommer ist für mich die Kombination Kleid + Sneaker die Geheimwaffe für ein schönes Outfit gepaart mit Bequemlichkeit. Vor allem wenn ihr Sightseeing-Ausflüge plant, passen die Sandalen meistens nicht zum Tagesablauf. Wie Ihr Sneaker super kombinieren könnt, zeige ich euch passend zu meinem nächsten Reiseziel, anhand von Fotos aus meinem letzten Dubrovnik-Aufenthalt in Kroatien. 

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